동안 썸네일형 리스트형 진짜 동안의 비결은 미토콘드리아에 있다. 안녕하세요 브리입니다. 미토콘드리아를 많이 들어보셨을 것입니다. 학창시절 ‘세포호흡’으로 유명한 이 미토콘드리아가 우리 몸의 기본적인 삶의 에너지를 만들어내는 곳입니다. 미토콘드리아는 세포 내에서 에너지를 만들어내는 곳입니다. 전기를 만들어내는 발전소와 같은 곳이죠. 노화[Aging]의 사전적 의미를 보면 - 인간이 태어나서 일정 기간 성장한 후 나이가 들면서 점차 신체적, 인지적으로 쇠퇴하여 죽음에 이르는 과정이라고 합니다. 이렇게 나이드는 것, 즉 노화를 미토콘드리아의 관점에서 이야기 해보려고 합니다. 생명의 기본 단위인 세포이야기를 했던 적이 있습니다. 사람이 아픈 이유는 무엇일까? 사람은 왜 아프고 병에 걸릴까 안녕하세요 브리입니다. 조금 더 근본적인 질문을 해보려고 합니다. 왜 안 아픈 사람은 .. 더보기 동안의 비결-젊은 모세혈관, 수면 관리 안녕하세요 브리에요:) 오늘은 모세혈관에 대해 말해보려고 해요~~~ 모세혈관은 동맥과 정맥을 연결하는 가느다란 혈관으로 몸 전체에 그물망 형태로 분포되어 있어요. 머리카락의 1/10 정도로 길이 전체를 연결하면 지구 2바퀴 반이 된답니다. 모세혈관이야 말로 생명과 연관된 물질을 교환하는 최전선이라고 볼 수 있답니다. 모세혈관의 기능을 잠깐 소개하자면 1) 산소 전달, 이산화탄소를 회수 2) 영양소 전달, 노폐물 회수 3) 면역물질 파견 4) 호르몬 전달 5) 체온조절 이렇게나 중요한 일들을 담당하고 있답니다. 나이가 들수록 모세혈관이 줄고 노화가 되는 경우도 있지만 요즘에는 어린 사람들도 불균형한 생활습관 등으로 모세혈관이 많이 늙어있습니다. 혈관이 늙어 있으면 어려보일 수가 없답니다 피부에 오래된 각질.. 더보기 이전 1 다음
