장에 좋은 것 썸네일형 리스트형 프로바이오틱스 프리바이오틱스를 꼭 따로 먹어야 되는가? 장건강의 해결점 안녕하세요 브리입니다. 장의 중요성을 비롯하여 포스트 코로나시대, ‘장’의 중요성이 대두되는 이유 안녕하세요 브리입니다. 우리 몸에서 뇌의 지배를 받지 않은 곳은 없다고 말할 정도로 뇌는 우리의 모든 것에 관여하고 있습니다. 그런데 놀랍도록 자립적인 장기가 하나 있습니다. 만약 이 장�� webreathe.tistory.com 프로바이오틱스와 프리바이오틱스에 대한 간단한 설명을 하려고 합니다. 1. 프로바이오틱스에 대하여(probiotics) 우리는 매일 수백만이 넘는 살아 있는 박테리아를 몸속으로 들입니다. 박테리아는 주로 날음식에 있고, 가열해도 살아남는 박테리아도 있습니다. 생각 없이 손가락을 입에 넣고, 입에 사는 박테리아를 삼키고, 키스를 함으로 다른 사람의 박테리아를 몸속에 들입니다. 이 중 .. 더보기 이전 1 다음